人間の体は、背骨が正しいカーブを保つことで、脳と全身の神経伝達がスムーズになり、体調も良好に保てる仕組みになっています。

しかし、育ちざかりの時期に「悪い姿勢」が習慣になってしまうと、次のような多くの心配事につながってしまいます。

学習面への影響：集中力や判断力が低下し、勉強がはかどらない。視力低下の原因にも。
体への影響：猫背によって内臓が圧迫され働きが鈍る。骨盤のゆがみや重心のズレから、バランスが取りにくくなったり、足腰の筋力が低下したりする。
成長への影響：背骨のゆがみや椎間板への負担により、本来の身長の伸びを妨げてしまう可能性も。
もし「最近姿勢が悪いな…」と感じたら・・・まずは、思いきり体を動かす！　楽しく体を動かすことが、姿勢をリセットする良いきっかけになるそうです。

座る姿勢は、まさに毎日の積み重ねです。引き続き、学校でも授業中の姿勢について声をかけていきます　ぜひご家庭でも時々、お子さんの座り姿をチェックしてみてくださいね

本日と27日(水）で歯科検診が行われます。口内環境を整えることで､虫歯や歯周病の予防、口臭の改善だけでなく、前進の健康維持や免疫力の向上などメリットがたくさんあります。。

まだ5月だというのに夏日が続いています。南中には昇降口を入ったところに冷水機があります。持ってきた水筒の中身が空になっても補充できます。しっかり水分を取って熱中症を予防

事前指導をした上での避難訓練でした。生徒達は、避難時のおしゃべりもなく、真剣に避難訓練に臨んでいました。実際の災害の時には、身体能力も高まり、判断力もついてきた中学生は、避難所や地域で戦力になる力があります。自助だけでなく共助という意識も育てていきたいです。

引き渡し訓練では、たくさんの保護者の方にご協力いただきました。ありがとうございました。

今日から教育実習がスタートしました。実習生は3名。期間は3週間。未来の先生達充実した3週間を送ってほしいです